Sobre o livro: 2015 / Darin Olien estudou por muitos anos como os alimentos em culturas tradicionais de diferentes nações afetam a saúde. Neste livro, Olien fala sobre o que aprendeu e experimentou: como melhorar sua saúde, perder peso e se proteger de doenças perigosas. Basta cuidar das cinco fontes de superpotência: nutrição de qualidade, saturação com água e oxigênio, desintoxicação e correto equilíbrio ácido-base do meio interno do corpo. Siga as instruções simples, use o plano de refeições do livro e você terá uma aparência e uma sensação incríveis todos os dias..